621测评：我踩过的坑
621测评不能只看模板好不好看，我更关心它会不会让人真的行动。按我的试用经历，621有用，但几个坑很明显：凑数字、写空话、行动太大，都会让它失效。
第1步：先测它适不适合你的场景
我做621测评时，先把场景分开：读书、课程、会议、日常复盘。结果很清楚，读书和课程最适合，会议次之，情绪日记不太适合。
原因也简单。621要求你提炼信息，如果内容本身没有结构，比如只是吐槽、流水账，硬套就会别扭。它更像筛子，不是垃圾桶。
第2步：别一上来就找漂亮模板
我第一个坑就是折腾模板。表格颜色、图标、分栏做得挺好看，结果真正写的时候卡住。后来我改成最土的三行：6点、2例、1行动，反而坚持下来了。
测一个方法好不好，别看打开时有没有仪式感，要看你忙的时候还愿不愿意用。621如果必须依赖复杂软件，那就已经偏了。
第3步：检查6条是不是在凑数
很多人用621，最大问题是把6条写成标题摘抄。比如“要坚持”“要复盘”“要提升效率”，这种写完等于没写。
我的检测办法很笨：遮住原内容，看这6条能不能让别人听懂80%。如果不能，就说明你只是搬运，不是提炼。真正的要点应该带有判断，比如“复盘只复盘可调整的动作，不复盘情绪”。
第4步：看2个例子有没有画面
621测评里，我最看重例子。因为例子能暴露你到底懂没懂。你说“沟通要具体”，这人人会说；你能写出“别说尽快，改成周三18点前给初稿”，才算落地。
如果一篇笔记里2个例子都写不出来，通常有两种情况：内容太虚，或者你听的时候没有主动联想。这个信号很有价值，能提醒你别假装学会。
第5步：最后看1个行动有没有被完成
我给621打分，只看一个硬指标：24小时内有没有做那个1。做了，哪怕很小，也算有效；没做，前面写得再漂亮都只是学习安慰剂。
踩坑最多的是行动写太大，比如“搭建个人知识体系”。这不叫行动，叫愿望。改成“今晚把3篇同主题文章归到一个文件夹，并写一句共同点”，完成率立刻高很多。
常见问题
- 621测评下来最大的缺点是什么？
- 它不适合处理特别零散、情绪化的信息。内容没有观点和案例时，621会显得生硬，容易变成硬凑格式。
- 621笔记法会不会太机械？
- 刚开始会有点，但机械不一定是坏事。新手最缺的就是固定动作，先靠格式练提炼，熟了再放开。
- 怎么判断621有没有效果？
- 看两个结果：第二天能不能复述核心内容；最后那个行动有没有完成。只看笔记数量没有意义。